Life & Yoga Coaching

 

Yogareich ist nicht ausschließlich ein Yoga Blog, vielmehr bekommst Du hier Yoga auf allen Ebenen. Ob auf Veranstaltungen, im Yoga Kurs, im Personaltraining oder in einem komplettem ganzheitlichem Coaching, alles geht – nichts muss.

Du bist auf der Suche nach einem Yogalehrer für eine Veranstaltung schreibe mich gerne an und ich konzipiere einen genau auf Deine Veranstaltung passenden Workshop, bzw.Yogakurs. Ich unterrichte Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Hormonyoga.

Solltest Du tiefer ins Yoga einsteigen wollen, aber nicht direkt eine komplette Yogalehrerausbildung absolvieren wollen, melde Dich gern bei mir mit den Inhalten die dich besonders interessieren. Ich unterbreite Dir ein unverbindliches Angebot für einen Workshop bzw. Weiterbildung zu dem Thema.

Zu meinen Spezialgebieten gehören

-Atemtechniktraining /Pranayama

-Asana Training

-Meditation

-Chakrenlehre

-Sequezierung

Sollte Dein Thema nicht in mein Aufgabengebiet fallen, empfehle ich Dir gern eine entsprechende Yogalehrerin.

Du hast das Gefühl, Du steckst fest, weißt den Weg gerade nicht genau oder willst Dir einfach mal etwas Gutes tun?

Dann ist ein Life & Yoga Coaching genau das Richtige für Dich!

Rufe mich einfach an unter 0151-11607305 oder schicke mir eine E-Mail an sunita@yogareich-hamburg.de mit Deinem Anliegen. Ich melde mich dann umgehend bei Dir.

 

Du hast Interesse einen Yogakurs zu besuchen, aber die angegebenen Zeiten passen Dir nicht? Gern komme ich zu Dir nach Hause zu einem Personal Training oder in die Firma zu einem kleinen Gruppentraining auf Anfrage.

Leistungen:

Kleingruppen Kurs Yoga, egal ob Hatha Yoga, Vinyasa Yoga (Power Yoga) oder Yin Yoga, in einer kleinen Gruppe übt es sich viel persönlicher.

Kosten: per Angebot

Personaltraining Yoga, ich komme zu Dir nach Hause oder wir treffen uns in einem Studio zum Yoga. In der ersten Stunde analysiere ich Deinen Körper und Deine Haltung, entwickele ein Stundenkonzept welches genau auf dich zugeschnitten ist. Dieses praktizieren wir dann gemeinsam in der (den) darauffolgenden Stunde (n) und bringen so Deinen Körper in den Einklang.

Wenn Dein Körper im Einklang ist wirkt sich das positiv auf Dein gesamtes Leben aus. Du fühlst Dich fitter, energiegeladen und ruhst insgesamt in Deiner Mitte

Kosten:

Ersttermin (90 min.) 120,00 € /Folgestunde (60 min.) 90,00€

Ersttermin im Studio (90 min.) 150,00€/ Folgetermin ( 60 min.) 120,00€

Life Coaching, du erhältst einen Fragebogen vorab mit einigen Fragen zu Deinem Alltag und Deinem Lebensgewohnheiten, in einem persönlichen Gespräch finden wir gemeinsam Deine ” Baustellen” und entwickeln gemeinsam Strategien für die Zukunft. Das individuelle Life Coaching hilft Dir Deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit, Achtsamkeit und Bewusstsein zu leben. Du siehst die schönen Dinge im Alltag wieder aus einer ganz neuen Perspektive und lebst das Leben  im Einklang mit Dir selbst.

Kosten: Anamnesegespräch (60 Min.): 100,00€/ Folgetermin (60 min.): 70,00€

Gruppen Coaching ( ideal für Firmen): gern unterbreite ich Ihnen ein individuelles Angebot auf Anfrage. Je nach Bedarf finden wir eine Lösung die Yoga & Coaching beinhaltet. Schreiben Sie mich dazu gern an unter sunita@yogareich-hamburg.de

Man muss ins Gelingen verliebt sein, nicht ins Scheitern. E. Bloch