Lifestyle//Yoga für Triathleten

Yoga ist für alle da, davon bin überzeugt. Und gerade für Sportler immens wichtig. Nicht nur das Dehnen vor oder nach dem Training, auch mental hilf Yoga Dir bei Deinem Wettkampf. Yoga für Triathleten Ein Beitrag von Tatjana Naß von Meintriathlon   Und das sagt Tatjana über sich selbst: Mein Name ist Tatjana und seit Dezember […]