Meditation// Spaziergang im Wald

Es wird kälter und ich bin ganz fleißig auf dem Ausruh- Wohlfühl-Kuschelig-Machen Trip.

Spaziergang im Wald

 

Spaziergang im Wald ist eine Wohlfühl-Phantasiereise, eine kurze Pause für Deinen Alltag, für Zwischendurch. Für mehr Erdung und Stabilität im Herbst, wenn das Wetter verrückt spielt und wir manchmal nicht ein noch aus wissen. Nicht wissen, wo wir hingehören oder wo wir hinwollen. Diese Phantasiereise kannst Du super vor der Arbeit oder am Ende eines langen Tages vor dem Schlafengehen hören.

Ich hoffe, sie gefällt Dir.

 

 

Namastè Deine

yogalehrerin aus Hamburg - bloggerin

Sunita Ehlers
Ich bin ausgebildete Yogalehrerin (AYA), aktive Referentin der Yogalehrerausbildung, Yoga & Lifestyle Bloggerin und Podcasterin (Living a good - healthy - Life) und Yoga & Ayurveda Lifestyle Coach
Zu meinen Themen & Kursgebieten gehören Hormonyoga/Personal Training/ Vinyasa Yoga/Hatha Yoga/Yin Yoga/ Ayurveda Yoga / Meditation und vor allem ein ganzheitliches Yoga & Ayurveda Lifestyle Coaching.
Ich liebe das Schreiben und sehe es als Ausdruck dessen, was mir am Herzen liegt.Wenn Business Spaß macht ist es ein unglaubliches Gefühl. Authentizität und liebevoller Umgang sind mir genauso wichtig, wie soziale Verantwortung.

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