Yoga//Gutes Karma ansammeln – oder einfach positiv, nett, freundlich, hilfsbereit… mit Dir, Deinen Mitmenschen, Deiner Umwelt umgehen…

Gutes Karma ansammeln – oder einfach positiv, nett, freundlich, hilfsbereit… mit Dir, Deinen Mitmenschen, Deiner Umwelt umgehen…

Ein Erfahrungsbericht nach fast 1,5 Jahren

 

Wie ihr alle wisst, hilft Yogareich bei Lokstedt in Motion mit, einem Projekt der freien evangelischen Kirche, Lokstedt, Fördern & Wohnen und ins Leben gerufen von Susanne Kostorz, Christian Kulicke und auch ich durfte von Anfang an mitwirken.

 

Wir sind sehr froh und dankbar, denn auch nach fast 1,5 Jahren zeigt sich das dieses Sportprojekt sehr gut angenommen wird. Jeden Sonntag findet in der Turnhalle Döhrnstrasse ein unterschiedliches und abwechslungsreiches Sportprogramm statt. Von Fussball, Basketball, mit den Kindern malen und Yoga, alles ist dabei.

Die 1. Sonntage im Monat darf ich mit Yoga organisieren und da ich ganz genau weiss, das miteinander viel besser funktioniert als alleine bin ich sehr dankbar für jede einzelne Hilfe und Unterstützung in dieser Zeit.

Begonnen haben diese Stunden mit ein paar wenigen Mädchen und ein paar wenigen Müttern dazu, leider hat sich dann gezeigt, das die Mütter es oftmals nicht schaffen, sich die Zeit freizuschaufeln. Trotzdem kamen die Mädchen immer gern, mal mehr mal weniger, aber beständig. Die letzten Male nun haben auch ein paar Jungs Interesse gehabt, mitzumachen, sodass wir uns entschieden haben, eine gemischte Kindergruppe daraus zu machen. Mittlerweile sind tatsächlich um die 12-18 Kinder interessiert und darüber freue ich mich natürlich sehr.

Klar ist aber, das ich das alleine gar nicht bewerkstelligen kann, daher ist es vollkommen gleichgültig, ob wir es yogisch benennen und Gutes Karma anhäufen wollen, ob es darum geht, mitzuwirken, nett zu sein zu sich selber und auch zu seinen Mitmenschen – egal woher diese stammen.

Es ist einfach schön zu sehen, wieviel Unterstützer  an einem, wie ich finde, tollem Projekt mitwirken.

 

Menschen kommen zusammen, um gemeinsam Sport zu betreiben, aus unterschiedlichen Ländern, einige erst  vor kurzer Zeit hier bei uns in Hamburg angekommen nach einer langen und wahrscheinlich in den meisten Fällen sehr holperigen und steinigen Reise, einige schon länger hier  und einige sind hier aufgewachsen und kommen einfach aus Spass an der Bewegung und an dem Interesse aneinander dazu…

Integration, ein etwas (für mich ) eigenartiger Begriff – Menschlichkeit und Miteinander (für mich ) viel passender Begriff ist einfach wunderbar menschlich und herzlich.

 

Und daher hier mein allergrößter Dank an alle die bei Lokstedt in Motion einem meiner vielen Aufrufe gefolgt sind, tolle Yogastunden unterrichtet haben, es wollten oder auch Sachspenden beigetragen haben:

 

Sabine, Astrid S., Kerstin,Pamela, Anne,  Maria, Greta, Susi, Tatjana, Petra, Samaneh, Virginia, Domi, Sabine, Nadeen, Maren, Katja, Astrid H., Nancy, Pauline, Bente, Constanze, Ulrike, Petra A., Victoria, Paula, Claudia, Astrid N., Alice, Injy, Julia, Katrin, Lea, Ulrike, Susanne, Christian natürlich auch, den ganzen ehrenamtlichen Helferinnen,die  die Kinder begleiten und abholen, Bente und Tchibo für die Matten, Eva für die Decken  – die gerade wieder viel im Einsatz sind, Mila Hamburg für die tollen Anziehsachen, Romana vom Unit Yoga für die Deckenspende, Cornelia und Yoga für alle für e.V. für Euren Post und Eure Hilfe bei Lehrerinnensuche und  vielen, vielen mehr…. 

 

Und nur um es klarzustellen, es geht nicht nur darum, das ihr ständig unterrichtet habt und oft dabei wart, auch wer einmal dabei war oder sogar keinmal (weil er oder sie es wollte und es dann zeitlich oder gesundheitlich doch nicht klappte)… ganz gleich; ich bin wirklich allen sehr dankbar,  denn der Gedanke zählt und nur gemeinsam können wir viel erreichen.

Danke für Euch und Eure Zeit und Euer Bemühen, Euer Miteinander; Euer Herz.

Gutes Karma ansammeln – oder einfach positiv, nett, freundlich, hilfsbereit… mit Dir, Deinen Mitmenschen, Deiner Umwelt umgehen…Ganz gleich, wie Du es nennen magst, es hilft die Welt zu einem besonderen, besseren Ort zu machen.

 

Namastè Dein Yogareich

 

Sunita

 

P.S. Euer Kommentar ist wie immer herzlich willkommen.

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Sunita Ehlers

Auf dem Yoga – reich Blog schreibe ich, Sunita, über Themen rund um einen gesunden Lifestyle. Ich bin ausgebildete Yogalehrerin (AYA), aktive Referentin der Yogalehrerausbildung, Yoga & Lifestyle Bloggerin und Podcasterin (Living a good – healthy – Life)

Zu meinen Themen & Kursgebieten gehören Hormonyoga/Personal Training/ Vinyasa Yoga/Hatha Yoga/Yin Yoga/ Ayurveda Yoga / Meditation und alles was zu einem achtsamen Leben dazugehört.

Ausbildung:

Studium der Personal-und Organisationsentwicklung

Ausbildung zur Kauffrau im Luftverkehr

Heilerzieherin

Mir ist wichtig, das es nicht nur um das Geld verdienen geht, der Spass an der Sache und auch die soziale Mit-Verantwortung liegen mir sehr am Herzen. Aus diesem Grund engagiere ich mich ehrenamtlich bei Lokstedt in Motion, ein Projekt zur Integration geflüchteter Kinder durch Yoga(Organisation & Yogakurse) und EBY Eat_Breathe_Yoga Yoga bei Essstörungen (Projektleitung, eine Initiative von Yoga für alle e.V.)



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